Raw proteinové sušenky s čokoládou a lískovými ořechy

Příprava: 10 minut

Ingredience:

Sušenky:

• Formule 1 Jemná čokoláda - 2 odměrky
• 60 g ovesných vloček
• 1 zralý banán, rozmačkaný
• 1 lžíce medu
• 1 lžíce lískooříškového másla

Na ozdobu (dle chuti):

• 20 g hořké čokolády, rozpuštěné
• 1 lžíce lískových ořechů, nasekaných

Postup:

Vložte všechny ingredience na sušenky do mixéru a mixujte, dokud se nespojíte. Rozdělte směs na 8 kuliček a rozválejte je, abyste získali tvar sušenek.

Před podáváním pokapejte rozpuštěnou hořkou čokoládou a posypte lískovými ořechy.

Nutriční hodnota porce:

Kalorie 98, Tuky 3,9 g, Sacharidy 13,5 g, Cukry 5,4 g, Vláknina 2,4 g, Bílkoviny 3,1 g